Багатий внутрішній світ

Випуск про звичайне переїдання: S4E25

Episode Summary

Епізод про те, що не будь-яка харчова поведінка є розладом

Episode Notes

Самодіагностика — річ невдячна, і оскільки ми нерідко чуємо про самовстановлені «діагнози» розладів харчової поведінки, то вирішили поговорити про неклінічне переїдання. У цьому випуску ви дізнаєтеся про фізіологічні та психологічні причини переїдання, про достатньо прості техніки контролю харчової поведінки, про те, що переїдання «зашите» в нашу культуру, а ще... про Сашині судочки. 

TG «Багатий внутрішній світ»: https://t.me/bvs_podcast

Моя сторінка Facebook: https://www.facebook.com/gene.piletsky
Я в Instagram: https://www.instagram.com/gene_piletsky/
E-mail: e.piletsky@protonmail.com

Олександр Авдєєв: https://www.instagram.com/avdieiev_aleksandr/

Music credits:
Dreamer by Kevin MacLeod
Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3676-dreamer
License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/